Альпінізм - це вид аеробних вправ, завдяки яким м’язи отримують у 10 разів більше кисню, ніж зазвичай, завдяки чому білок у крові поступово збільшується, а збільшення кількості імунних клітин може ефективно допомогти організму виводити шкідливі субстанції ...
Читати далі